In principe is cognitieve gedragstherapie een kortdurende behandeling. De meeste behandelingen nemen tussen de tien en vijfentwintig zittingen in beslag. Bij een gebruikelijke frequentie van wekelijkse of tweewekelijkse zittingen duurt een behandeling gemiddeld dus een half tot anderhalf jaar. Bij hardnekkiger problematiek kan het aantal zittingen aanzienlijk worden uitgebreid. De behandelduur is natuurlijk afhankelijk van de frequentie van de zittingen: wekelijks, tweewekelijks of anderszins.

Het is gebruikelijk dat de behandelduur wordt bepaald in overleg tussen cliënt en therapeut. Men is tegenwoordig steeds meer geneigd om de maximale behandelduur vooraf vast te leggen.
terug naar hoe behandel ik ?